La Kundalini

La Kundalini est un mot que l’on entend de plus en plus dans le mouvement new-age. On en parle comme d’une énergie, d’un éveil, d’une transformation profonde… parfois même comme d’une expérience extraordinaire que l’on pourrait provoquer à volonté.

Mais finalement, qu’est-ce que la Kundalini ? Et surtout, faut-il vraiment chercher à la réveiller ?

Dans les traditions indiennes, la Kundalini est décrite comme une énergie spirituelle présente en chacun de nous. Elle est traditionnellement représentée sous la forme d’un serpent lové à la base de la colonne vertébrale.

Cette image n’est pas anodine : le serpent représente une énergie en sommeil, une force qui existe déjà mais qui ne s’exprime pas encore pleinement.

Lorsque la Kundalini s’éveille, les traditions yogiques décrivent une énergie qui remonte progressivement le long de la colonne vertébrale, en traversant les différents chakras, jusqu’au sommet de la tête.

Mais il serait dommage de réduire la Kundalini à une simple énergie qui « monte ». Car dans la tradition, son éveil est surtout associé à une transformation de la conscience.

Alors, que se passe-t-il lorsque la Kundalini s’éveille ?

Certaines personnes parlent de sensations physiques : chaleur, vibrations, mouvements spontanés, changements dans la respiration ou sensations le long de la colonne vertébrale. D’autres décrivent surtout des changements intérieurs : émotions plus intenses, prises de conscience, sentiment d’unité, intuition plus présente ou remise en question profonde de leur manière de vivre. Et parfois… il ne se passe rien de spectaculaire, c’est important de le rappeler.

Faut-il donc chercher à éveiller sa Kundalini ?

Dans certaines traditions, des pratiques comme le yoga, la méditation, le pranayama ou certaines formes de tantra sont utilisées pour préparer le corps et l’esprit à cette transformation. Mais préparer n’est pas provoquer, et surtout, il n’est peut-être pas nécessaire de passer sa vie à attendre un grand éveil. Car si ton objectif est uniquement de vivre une expérience extraordinaire, tu risques finalement de passer à côté de ce qui se passe déjà en toi.

La Kundalini n’est pas un trophée spirituel. Elle n’est pas quelque chose qui permettrait de devenir « plus éveillé » que les autres.

Et les chakras dans tout ça ?

Dans les traditions tantriques et yogiques, les chakras sont décrits comme des centres subtils associés à différents aspects de l’être. Si le sujet t’est inconnu, je te propose l’article dédié à leur sujet.

La Kundalini est traditionnellement représentée comme traversant ces centres au cours de son ascension. Mais là encore, il faut faire attention à nos représentations modernes.

Les chakras ne sont pas des organes que l’on pourrait observer anatomiquement. Il s’agit d’un modèle traditionnel et spirituel permettant de parler de l’être humain, de sa conscience et de son évolution intérieure.

Et lorsque la Kundalini les traverse, elle mène à regarder autrement notre relation au corps, à l’énergie, à la conscience et à notre propre transformation.

Mais il n’est pas nécessaire de chercher absolument une sensation, ni de se demander chaque matin : « Est-ce que ma Kundalini est éveillée ? »

Car la Kundalini n’est donc pas quelque chose qu’il faut absolument atteindre. C’est un chemin que certaines traditions utilisent pour parler d’une transformation profonde de la conscience.

Et comme pour beaucoup de chemins spirituels, le plus important n’est pas de savoir jusqu’où l’énergie peut monter, mais de voir ce que cette transformation change réellement dans ta façon de vivre.

Et si tu veux en savoir plus sur les chakras, la Kundalini et les autres systèmes qui nous constitue, dirige-toi vers l’atelier en ligne l’Humain et l’Univers.